四个月宝宝辅食添加实战策略
四个月宝宝辅食添加实战策略_母婴频道
> 4个月,妈妈们心中的一道门坎。越是接近这个日子,妈妈们越是紧锣密鼓地计划着:宝宝就要接触第一道人间美味,该给他吃些甚么呢?查工具书,上网,信息便扑面而来。沿着宝宝的成长线索,给你一步步最实用的指点,还有妈妈们关于辅食添加最热门的问题。找找你要的答案!
不同月龄,辅食添加实战策略
不同月龄的宝宝有哪些特点?在添加辅食的过程中,需要掌握哪些基本原则?有没有具体的制作方法?在下面的内容里,你可以找到所有的答案!
4-6个月
Baby特点素描
这时候的宝宝绝大部分还没有长牙,乳牙行将萌出,喜欢吞咽食物,因此泥糊状食物非常合适宝宝。
辅食添加超级任务
让宝宝逐步熟习各种食品的多种味道和感觉,适应从流质食物向半流质食物的过渡。
可以享用的食品
米粉、蛋黄:喂蛋白最少要等到宝宝1岁以后,有过敏家族史的宝宝喂蛋黄的时间可以推迟到6个月以后。
水果:酸味重的水果如橙子、柠檬、猕猴桃先不要给宝宝吃。
蔬菜:如胡萝卜、土豆、青豆、南瓜等。
添加原则
1.奶和奶制品是宝宝的主要食品。逐日饮奶量约为600-800毫升,不要超过1000毫升。
2.提早进行规律哺乳的训练,一般以逐日哺乳5次,间隔4小时为好。
3.食品要呈泥糊状、滑软、易咽,不要加任何调味剂(如盐、味精、鸡精、酱油、香油、糖等)。
4.使用小勺喂食。选择大小合适、质地较软的勺子。开始时,只在小勺前面舀上少许食品,轻轻地平伸小勺,放在宝宝的舌尖部位上,然后撤出小勺。要避免小勺进入口腔过深或用勺压宝宝的舌头,这会引发宝宝的反感。
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